CLUB NATACIÓN AVILÉS

martes, 22 de marzo de 2011

Campeonato de España Infantil

6 Nadadores del Club Natación asistieron los días 18,19 y 20 de Marzo a la piscina Can LLong de Sabadell, para disputar el Campeonato de España infantil de Invierno.

De ellos solamente Sergio Rodriguez realizó un apuesta a punto específica para este campeonato. Pese a nadar lejos de sus posibilidades, consiguió mejorar sus marcas en 3 de las 4 pruebas que disputaba. En el 200 estilos mejoraba 2 segundos hasta el 2.18.19, en el 400 estilos pasaba muy fuerte al principio, mejorando su marca de 100 mariposa, pagaba el esfuerzo de una salida tan arriesgada, y conseguía bajar dos décimas. En el 400 libre, tras un paso quizá demasiado fuerte, aguantaba el tirón y bajaba su marca 2 segundos y medio. En la última jornada ya muy cansado, subía un segundo su marca de 200 libres . No obstante su actuación debe ser valorada como positiva. El día que consiga controlar los inicios de las pruebas, conseguirá unas mejoras mayores.
Miriam Martínez debutaba en un nacional, en la prueba de 100 metros espalda. Tras los nervios iniciales, realizaba un buen paso a los 50, pero no consiguió aguantar el ritmo de la prueba, subiendo algo más de un segundo. De seguro la experiencia le servirá para ponerse las pilas entrenando y mejorar sus marcas ampliamente.

Tras una temporada de invierno muy difícil, con varias ausencias a los entrenamientos por enfermedad, y alguna lesión, Daniel González subía un segundo. Mantenerse en su tiempo en estos nacionales, le animan para realizar un gran 200 espalda de cara a los Campeonatos de verano.

Los chicos del relevo cerraron la competición con una buenísima actuación, muy motivados. Pese a que Daniel no conseguía igualar su marca, realizaba unos buenos 1.04.36, Javier González con 1.11.99, Miguel Sastre con 1.04.05 y Pablo Rodríguez de la Flor con unos espectaculares 54.63, mejoraban su registro de hace dos semanas en una décima.

Ahora, tras un pequeño descanso, toca volver a prepararse para las competiciones de verano, en las que se espera una buena actuación de los 6 que ya han asistido en invierno y del resto de compañeros que no pudieron acudir en esta ocasión.


Mario García Morado

Notable para los Junior y Senior

Durante el Control Federativo Senior y Junior, disputado este fin de semana en el RGCC, se ha logrado un 82% de mejores marcas personales; aunque la satisfacción nunca será completa mientras algún nadador no logre premio a todo su esfuerzo, en este caso, lamentar que ni Nerea García ni Sergio Gómez lograran el merecido premio, o fuese a medias.

Nerea sólo logró arañar un par de segundos en los 100 espalda (1.16.98), y Sergio sólo mejoró 2 segundos en 200 braza (2.45.73). A pesar de ello, la entrega de ambos fue total, mostrándose muy competitivos en todo momento, y es que hay veces que, no hay justo premio a todo el esfuerzo. Lamentar también que José Varela se pusiera enfermo tras la primera sesión, y nadara sólo 1 prueba, en la que cumplió dignamente.
Gustó Antonio García, que con muy poco entrenamiento hizo tiempos dignos, estrenándose en 50 braza. Ahora se propone entrenar en serio de cara al verano, habrá que esperar y ver.
Paula Martínez de Yuso, también con problemas durante casi toda la temporada, mejoró 5 segundos en 200 espalda, estando en el resto de pruebas en sus tiempos; esperamos que entrene un poco más y de muestras de su capacidad.
Fantástica estuvo Paula Herrero, que pese a empezar mal en 200 braza, con muy mala técnica y mal tiempo, pronto se repuso, y lo demás fueron mejora tras mejora. Mejoró casi 7 seg. en 200 libre, y en 100 libre y 100 braza mejoró 3 seg. (1.02.80 y 1.21.44), quedándose en ambas a 1 seg. de la mínima nacional, un paso muy importante de cara al verano, con marcas de gran valor.
Ainhoa Llamazares, empezó con pruebas de 50, mejorando un poco, le siguió el 100 mariposa con un gran crono de 1.14.74, mejorando 3 seg., después se quitó los complejos y bajó nada menos 20 seg. en 200 mariposa, una prueba muy dura que se le atragantaba mucho; siempre luchadora, también mejoró marcas en los relevos de crol.
También hicieron un gran campeonato, Alberto Mahía, Héctor Fernández y Adrián Martínez.
Alberto mejoró nada menos que 1 minuto en 1500, 6,5 seg. en 200 espalda y 200 libre (2.20.60 y 2.09.09), además de 3 seg. en 100 libre y 100 espalda (58.19 y 1.04.15), sin duda su mejor campeonato.
Héctor, después de un año aciago, esta temporada ha recuperado las sensaciones, “según sus palabras”, y vuelve por sus marcas, y las mejora 1 seg. en 200 libre (2.03.49) y 6 seg. 200 mariposa (2.25.49).
Por su parte, Adrián, aunque creemos que aún podía más, también ha estado muy bien, cada vez que se tiraba al agua mejoraba, 1,5 seg. en 100 estilos, 3 seg. en 200 libre y 100 mariposa, y más de 4 seg. en 100 braza, 100 libre y 200 estilos (2.24.46).
Tan solo resta felicitarles a todos, por el esfuerzo diario aunque a veces no recompensado, y la entrega total durante la competición, y recordar:
“EXPERIENCIA ES LO QUE OBTIENES CUANDO NO OBTIENES LO QUE QUIERES”.
En Julio más y mejor.

Ignacio Díaz – Director Técnico CNA

martes, 1 de marzo de 2011

BASES XXIV TROFEO AVILÉS

XXIV TROFEO AVILES

Avilés 16 de Abril de 2011

ORGANIZA

Club Natación Avilés, con la colaboración de la Fundación Deportiva Municipal de Avilés, Caja de Asturias, LEGEA, y diversas firmas comerciales de la villa.

FECHAS Y HORARIOS


El Trofeo se desarrollará en dos sesiones, el sábado 16 de Abril de 2011, con los siguientes horarios:

1ª Sesión: Sábado, 16 de abril, a las 10:30 horas
2ª Sesión: Sábado, 16 de abril, a las 17:00 horas

PISCINA

Las pruebas se disputarán en la Piscina Municipal del Complejo Deportivo Avilés, cubierta climatizada de 8 calles, sita en la calle Fuero de Avilés s/n. La piscina estará disponible para calentamientos una hora antes del inicio de cada jornada.
CRONOMETRAJE ELECTRONICO.

CATEGORIAS

Las categorías del trofeo serán las siguientes:

Categoría Alevín: masculino años 98 y 99, femenino años 99 y 00
Categoría Benjamín: masculino años 00 y 01, femenino años 01 y 02

PRUEBAS

Categoría Alevín: se nadarán 200 Libre, 200 Estilos Individual (98 masculino y 99 femenino),
100 Estilos Individual (99 masculino y 00 femenino) y un 100 (mariposa, espalda, braza o libre),
siendo obligatorio inscribirse en las 3 pruebas cada nadador.

Categoría Benjamín: se nadarán 100 libre y un 50 (mariposa, espalda, braza o libre), siendo
obligatorio inscribirse en las dos pruebas cada nadador.
Se nadarán además los relevos de 4 x 50 Libre, tanto para categoría “Alevín” como “Benjamín”,
en ambos sexos.

ORDEN DE PRUEBAS

1ª Sesión, sábado 16, 10:30 horas

1.- 200 estilos individual masculino 98
2.- 200 estilos individual femenino 99
3.- 100 estilos individual masculino 99
4.- 100 estilos individual femenino 00
5.- 50 mariposa masculino 00-01
6.- 50 mariposa femenino 01-02
7.- 50 espalda masculino 00-01
8.- 50 espalda femenino 01-02
9.- 50 braza masculino 00-01
10.- 50 braza femenino 01-02
11.- 50 libre masculino 00-01
12.- 50 libre femenino 01-02
13.- 100 mariposa masculino 98-99
14.- 100 mariposa femenino 99-00
15.- 100 espalda masculino 98-99
16.- 100 espalda femenino 99-00
17.- 100 braza masculino 98-99
18.- 100 braza femenino 99-00
19.- 100 libre masculino 98-99
20.- 100 libre femenino 99-00
21.- 4 x 50 libre masculino Benjamin 00-01
22.- 4 x 50 libre femenino Benjamin 01-02


2ª Sesión, sábado 16, 17:00 horas

23.- 200 libre masculino 98-99
24.- 200 libre femenino 99-00
25.- 100 libre masculino 00-01
26.- 100 libre femenino 01-02
27.- 4 x 50 libre masculino Alevin 98-99
28.- 4 x 50 libre femenino Alevin 99-00

PARTICIPACION

La participación al trofeo estará condicionada a la invitación directa del C.N.Avilés y
siempre que se cumplan los siguientes requisitos.

Cada club podrá inscribir un máximo de CUATRO nadadores por año de nacimiento y sexo; así como un equipo de relevos masculino y femenino en cada categoría.
Todos los nadadores deberán inscribirse y nadar las dos o tres pruebas individuales que les correspondan, reservándose el Club Natación Avilés el derecho de realizar una inscripción
libre.

CLASIFICACIONES, PUNTUACION Y PREMIOS

Habrá una clasificación final por año de nacimiento, sumando las puntuaciones de la clasificación de las pruebas individuales. Además habrá una clasificación final por equipos.

Para la clasificación individual, en cada prueba, puntuarán los 16 primeros clasificados, a razón de 19, 16, 14, 13, 12, 11… hasta 1 punto para el 16º clasificado.
En el caso del Club Natación Avilés, se reserva el derecho de inscribir a cuantos nadadores considere oportuno, puntuando sólo los 4 primeros.

Recibirán premio los cinco primeros clasificados en la suma de puntos de cada año de nacimiento y sexo: MEDALLA para los tres primeros, y diploma del primero al quinto clasificado.
En caso de empate, se valorarán los primeros puestos logrados en las pruebas individuales. Si persiste el empate, los segundos puestos, y así sucesivamente. De persistir el empate, se valorará la suma de tiempos de las pruebas comunes.
Así mismo, recibirán medalla, los TRES primeros clasificados en cada año de nacimiento y sexo del Club Natación Avilés.
En las pruebas de relevos las clasificaciones se harán por prueba, recibiendo MEDALLA los tres primeros equipos clasificados en cada prueba. Las puntuaciones serán de forma similar a las pruebas individuales, pero con valor doble, a razón de 38, 32, 28, 26, 24, 22… hasta 2 puntos para el 16º clasificado.
Para el Club Natación Avilés sólo puntuará un equipo de relevos por prueba.
Habrá una clasificación conjunta por equipos, sumando los puntos masculinos y los femeninos, y recibirán premio los cinco primeros equipos clasificados.

INSCRIPCIONES

Las inscripciones se realizarán a través del programa NATACION LICENCIAS 2005 de la RFEN, para lo cual se generará el correspondiente archivo de la competición. Este archivo podrá descargarse de la página web del Club Natación Avilés www.natacionaviles.com y de la de la Federación Asturiana de Natación http://www.rfen.es/delgasturias/resulnat.html .
Se deberá enviar exclusivamente al correo electrónico del club, destinado a esta competición, trofeoaviles@natacionaviles.com tanto el archivo “.PRE” como una copia en “.pdf” de dicha inscripción, para poder revisar la misma. Imprescindible enviar también la inscripción de los relevos realizados con el programa.
La fecha límite para la inscripción es el jueves 7 de Abril de 2011, a las 20:00 horas. No
se aceptarán inscripciones posteriores a dicha fecha y hora.

CONSULTAS

Para cualquier consulta sobre temas técnicos, dirigirse a Nacho Díaz en el teléfono
646-50-26-38, a partir de las 19:00 horas, de lunes a jueves.

Para temas de alojamiento se puede consultar el archivo colocado en la página web del Club, en el apartado del propio trofeo.

Colaboradores

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